Spotkania z fizjoterapeutą

Zestawienie usług, z jakich może skorzystać każda kobieta w ciąży od 13 tc do dnia porodu.

Poniższa tabelka pomoże w wybraniu i dopasowaniu wizyty w zależności od zaawansowania ciąży.

Zapisy na poszczególną wizytę w zakładce usługi: CIĄŻA.

 

tydzień ciąży nazwa usługi opis usługi
13- 40 Masaż  
 
Wizyta pomoże na dolegliwości ciążowe jak i może być formą relaksu, która pomaga przyszłej mamie odprężyć się oraz przygotować ciało do porodu
 
 
13- 40 Terapia bólu  
 
Terapia bólu kręgosłupa, spojenia łonowego, k. ogonowej, bioder, pachwin itd..
 
 
13- 40

Trening dla

kobiet w ciąży 

 
 
Trening medyczny - specjalne zajęcia wzmacniające poszczególne partie mięśniowe w tym mięśnie dna miednicy (ćw. Kegla) dla kobiet w II i III trymestrze ciąży. 
 
 
20 - 40

Rozejście mięśni

brzucha

 
 
Wizyta obejmująca sprawdzenie rozejścia mięśnia prostego brzucha w każdym etapie ciąży, przekazanie odpowiedniego postępowania w ciąży, kinesiotaping.
 
 
30- 40

Nauka

chustonoszenia

dla par

 
 
Warsztat w kameralnej grupie lub indywidualny  dla przyszłych rodziców na którym nauczycie się prawidłowego wiązania dziecka w chuście.
 
 
34 - 40

Nauka masażu

dla par:

Poród + prądy TENS

 
 
Warsztat w kameralnej grupie lub indywidualnie. Nauka wykonywania masażu porodowego przez  męża/partnera oraz zastosowanie prądów TENS.
 
 
     
34 - 40

Przygotowanie

do połogu

Warsztat w kameralnej grupie. Zestaw ćwiczeń od pierwszych dni po porodzie do końca połogu. Różnice w powrocie do formy w zależności od porodu: pn czy cc.
     
34 - 40

 

 

Prawidłowa

pielęgnacja

dziecka

 

 

Warsztat w kameralnej grupie lub indywidualnie. Obejmujący naukę prawidłowego podnoszenia, odkładania dziecka, trzymania na rękach i obracania oraz jak nie przeszkadzać a stymulować  dziecko w osiąganiu nowych umiejętności motorycznych.

 

36 - 40

 

Przygotowanie

miednicy

do porodu

 

Przygotowanie ciała do porodu, usunięcie napięć w obrębie miednicy, kanału rodnego.


do góry